Comentários do leitor

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por sandro menezes (2019-09-05)


Faça escolhas saudáveis. Hábitos saudáveis para dormir e comer podem ajudar a estabilizar seu humor. Manter um horário regular de sono é particularmente importante.

Monitore seu humor. Acompanhe seus sintomas e preste atenção nos sinais de que seu humor está descontrolado para que você possa parar o problema antes que ele comece.

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Transtorno bipolar e suicídio

A fase depressiva do transtorno bipolar é freqüentemente muito grave e o suicídio é um fator de risco importante. De fato, as pessoas que sofrem de transtorno bipolar têm maior probabilidade de tentar suicídio do que as que sofrem de depressão regular. Além disso, suas tentativas de suicídio tendem a ser mais letais.